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Durant l'époque estivale, et plus particulièrement quand nous sommes en vacances, notre peau est souvent, voire constamment, exposée aux rayons solaires. Et bien que nous connaissions tous l'importance de l'utilisation des crèmes solaires, pour éviter brûlures, apparition de taches cutanées, etc., parfois nous ne l'appliquons pas bien ou nous ne savons pas correctement interpréter l'étiquette du produit.
Les différents types de radiation
Pour bien comprendre comment fonctionnent les protecteurs solaires, il est nécessaire de comprendre le type de radiation auquel nous nous exposons. Le soleil émet trois types de rayons : la lumière visible, les infrarouges et les ultraviolets. Ces derniers sont les plus dangereux et, de ce fait, ils sont ceux contre lesquels les crèmes solaires agissent.
Aussi, la radiation ultraviolette se divise également en 3 types, en fonction de sa longitude d'onde :
Les rayons UVA :
Les rayons UVB :
Les rayons UVC :
Qu'est-ce que la crème solaire ?
Il est surprenant de savoir que 6 personnes sur 10 utilisent mal leur protection solaire. Les protecteurs solaires sont des produits qui contiennent des substances chimiques qui absorbent les rayons ultraviolets. De plus, plusieurs contiennent des composants comme le dioxyde de titane, le mica ou l'oxyde de zinc, lesquels jouent le rôle d'écrans réflecteurs de lumière et de radiation.
Les crèmes solaires nous protègent donc de deux manières :
L'indice sur les crèmes solaires
Que signifie donc le nombre inscrit sur la crème solaire ? Il s'agit d'un guide qui nous renseigne sur l'indice de facteur de protection solaire (FPS), qui à son tour nous indique le nombre de fois que le photoprotecteur réussit à augmenter la capacité de défense naturelle de la peau.
Pour connaître le temps d'effectivité de la protection solaire, un bon conseil est de multiplier le FPS par 5. Ainsi, si nous appliquons une crème avec un facteur 10, celle-ci nous protègera durant 50 minutes. Toutefois, il faut tenir compte que le résultat peut varier selon le type de peau et l'intensité des rayons de soleil (qui dépend de l'heure à laquelle nous nous exposons).
Il est recommandé de renouveler l'application de la crème chaque heure ou heure et demie, sans oublier qu'un protecteur solaire met environ 30 minutes à faire son effet.
Des conseils pour choisir une crème solaire adéquate
Les effets néfastes du soleil
Les rayons ultraviolets, en agissant sur les cellules de la peau, brisent les chaînes d'ADN, et c'est ainsi que ce mécanisme se retrouve débordé, suite à une trop longue exposition au soleil. Ainsi, si les cellules qui assurent le renouvellement cutané sont touchées, la production de collagène, mélanine et élastine diminue. De petites taches et des rides plus marquées apparaissent alors, le viellissement de la peau s'accélère sous l'effet du soleil.
Les effets ne sont pas uniquement esthétiques, vous pouvez alors ressentir une diminution du toucher et vous devenez plus sujets aux allergies.
Des solutions adaptées
Vous vous êtes malheureusement déjà trop exposés au soleil et vous avez besoin de solutions pour faire face aux désagréments causés ? Plusieurs choix vous sont proposés dans le domaine esthétique :
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