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Pose du ballon Le 26 janvier et au 15 mars je suis à moins 12 kilos je n'ai jamais perdu du poids aussi vite sans trop de douleur et de changement dans ma vie par contre il faut beaucoup de motivation vu que c'est un coup de pouce mais ça n'empêche pas de manger tout se passe dans la tête beaucoup de sport enfin j'essaie d'y aller 2a 3 fois par semaine cours collectifs à la salle de sport alimentation équilibrer je suis suivi par une très bonne dieteticienne j'essaie de rester motivé pour perdre encore 15 kg
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